働くママ、寝かしつけからの寝落ちをどうにかしたい!

時間がない!会社と家の往復の日々から脱出しませんか?

働くママは、仕事終了後ご飯・お風呂・子供たちの寝かしつけ
済んでからがようやく自分の時間ではないでしょうか。
でも、寝かしつけから自分も寝落ちってよくありますよね(´ー`;)

 

働くママ寝かしつけ寝落ち

 

働くママは仕事してきた疲れもあって余計でしょうが、
働くママでなくとも、添い寝しながらの寝かしつけ
子供の体温や寝息の効果もあいまって、寝落ちしてしまうのも
無理はない状況かなと思います。
私も寝落ちすることがあります(^_^;)

 

寝かしつけは、自分も一緒に寝るくらいの気持ちじゃないと
子供が寝てくれない、というのもありますね。
「こいつが寝たらアレもコレもしなきゃ」って考えていると
きっと何か感じるものがあるんでしょう、ちっとも子供が
寝てくれないものです(´□`;)

 

働くママの次の日も朝から大忙しで家を出なくてはいけない
状況だと、子供の寝かしつけ後の時間は本当に貴重。
残りの家事を片付けたりテレビや読書でリラックスタイムを
取ったり、ちゃんとしたいですよね。

 

私は会社員時代を思うと、子供たちを送り出してから寝落ち分を
取り戻すことができるのはありがたいなぁと感じています。

外に働きに行く場合、決められた勤務時間は拘束されますけど
在宅ネットワークビジネスでは、自分の好きな時間を仕事に
充てられますから調整がききます。

寝落ちしてダウンさんへのメール返信が遅れるのは申し訳なくは
あるものの、翌日急いでお返事しても仕事が成り立つのです。

 

とはいえ、寝落ちしない方がいいですね。
働くママも、専業主婦ママも、寝落ち対策して寝かしつけ後の
自由時間を満喫できたらいいなぁと思います。

 

寝落ちしない方法として、寝かしつけ時に本を読むのではなく
自分で考えた即興オリジナルストーリーを話す、というのを
見かけました。
分かりきった話を読むより頭を使うのでいいみたいです。

 

本を読んでると自分の声が子守唄になっちゃう、、なんて
こぼしていたママ友もいますし、一理あるなぁと思います。

長い本を読むのは疲れるから、ところどころ端折って
短くアレンジするのも頭を使っていいかもしれませんよ。
私はよくやるのですが、やり過ぎると娘にばれて
「あれ、もう1回〇〇〇って言うんじゃなかったけ??」
みたいな厳しい指摘を受けてしまうのがタマニキズです(^_^;)

 

働くママ寝かしつけ寝落ち

 

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